Zuppa Cremosa di Funghi con Formula 3 Herbalife 🍄✨

Questa Zuppa Cremosa di Funghi è perfetta per chi cerca un pasto sano, nutriente e facile da preparare. Grazie alla Formula 3 Integratore Proteico in polvere Herbalife, apporta una dose extra di proteine, mantenendoti sazio più a lungo.

🥣 Ideale per le giornate frenetiche! Preparala in anticipo e conservala in freezer per avere sempre a disposizione un piatto caldo e sostanzioso.

Valori Nutrizionali per Porzione

✅ 147 kcal – Perfetta per una dieta equilibrata
✅ 5 g di proteine – Favorisce il mantenimento della massa muscolare
✅ 7 g di carboidrati – Fonte di energia naturale
✅ 11 g di grassi – Grassi sani per un piatto bilanciato
✅ 2 g di fibre – Aiutano la digestione
✅ Solo 4 g di zuccheri

Ingredienti (2 porzioni)

🥄 12 g di Formula 3 Integratore Proteico in polvere Herbalife
🥄 2 cucchiai di olio d’oliva
🥄 1 cipolla grande (150 g), tritata finemente
🥄 1 spicchio d’aglio, tritato finemente
🥄 1 cucchiaino di zenzero fresco, grattugiato
🥄 300 g di funghi champignon, tritati
🥄 200 ml di latte di cocco magro
🥄 700 ml di brodo vegetale a basso contenuto di sale
🥄 Un pizzico di pepe nero

Preparazione 👩‍🍳

1️⃣ Soffriggere la base

• In una casseruola, scaldare l’olio d’oliva a fuoco basso.
• Aggiungere la cipolla e l’aglio, insaporire con pepe e cuocere dolcemente fino a renderli morbidi.

2️⃣ Aggiungere i sapori

• Unire i funghi tritati e lo zenzero.
• Cuocere a fuoco medio-alto senza coperchio fino a quando i funghi saranno teneri.

3️⃣ Unire gli ingredienti liquidi

• In una ciotola, mescolare il latte di cocco con la Formula 3 Herbalife fino a ottenere un composto omogeneo.
• Versarlo nel brodo vegetale, mescolare e aggiungere il tutto nella pentola con i funghi.

4️⃣ Cuocere e frullare

• Portare a bollore, poi abbassare la fiamma e cuocere per altri 2 minuti.
• Frullare la zuppa con un mixer a immersione fino a ottenere una consistenza cremosa.

🔥 Consiglio extra: Servi la zuppa con crostini integrali per un pasto ancora più sfizioso!

Perché provare questa Zuppa Proteica?

✅ Ricca di proteine – Grazie alla Formula 3 Herbalife, ideale per chi segue uno stile di vita attivo.
✅ Facile e veloce da preparare – Perfetta anche per chi ha poco tempo.
✅ Senza glutine e a basso contenuto di zuccheri – Un’opzione sana e leggera.
✅ Ottima da conservare – Può essere congelata per i pasti futuri.

💚 Prova questa ricetta e goditi il gusto avvolgente di una zuppa cremosa e nutriente!